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      心靈的自由與和諧相當(dāng)重要，心理失調(diào)對(duì)一個(gè)人的生活質(zhì)量來(lái)說(shuō)是致命的。那些極具毀滅性的情感，比如擔(dān)憂，焦慮，仇恨，嫉妒，憤怒，貪婪，自私等都是生活的致命敵人。一個(gè)人受到這些情感的困擾時(shí)，他就不可能將他的生活處理好，這就好像有具有精密機(jī)械裝置的一塊手表，如果將其軸承發(fā)生摩擦就走不準(zhǔn)一樣。而要使這塊表走的很準(zhǔn)，就必須那就必須精心去調(diào)整它。每一個(gè)齒輪，每一個(gè)齒牙，每一根軸承都必須運(yùn)轉(zhuǎn)良好，因?yàn)槿魏我粋€(gè)缺陷，任何一個(gè)麻煩，任何地方出現(xiàn)了摩擦，都將使手表無(wú)法走的準(zhǔn)時(shí)。人體這架機(jī)器要比最精密的手表精密的多。在開始一天的工作之前，人也需要調(diào)整，也需要保持心靈非常和諧的狀態(tài)。

      人類對(duì)于自然的征服，可以說(shuō)是達(dá)到了頂峰，然而，我們的內(nèi)心卻陷入了一種從來(lái)沒(méi)有過(guò)的惶恐之中。因?yàn)楝F(xiàn)代人再也找不到哪怕是片刻的寧?kù)o和從容，而且伴隨著人們對(duì)物質(zhì)欲望的日益膨脹，人類社會(huì)也出現(xiàn)了看上去是無(wú)法解決的一些問(wèn)題。這就更加劇了人們的惶恐和不安，人們?cè)谂ふ?，企圖尋找到彼岸。

      但是，對(duì)于生活，不同的人有著不同的要求和理解。同樣的境遇，有些人覺(jué)得是天堂，而有些人卻覺(jué)得是地獄。

      一個(gè)農(nóng)夫躺在麥草垛里呼呼大睡，一個(gè)讀書人見了可能會(huì)覺(jué)得那個(gè)農(nóng)夫非常不幸，家里都沒(méi)有地方躺，只好在這湊合一下。但是那個(gè)農(nóng)夫卻未必這樣看，他可能會(huì)覺(jué)得，自己在這里呼呼大睡，說(shuō)明自己無(wú)憂無(wú)慮，妻賢子孝，又無(wú)衣食之憂慮，這不是天堂是什么?

      而這個(gè)讀書人呢，有好衣服穿，有好東西吃，還有圣賢的書可讀，家里又不愁吃不愁穿，照農(nóng)夫?qū)ι畹臉?biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是非常幸福的了?？墒悄莻€(gè)書生卻不這樣看，因?yàn)樗X(jué)得有好飯吃，好衣服穿好，有好書讀，這些都還不夠，要讀書得有紅袖添香才好夜讀書，那才是真的幸福生活。